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Padmā Dhyaan

Natha yoga
            Massage & Ayurvéda

Le monde d’aujourd’hui regorge la plupart du temps de sensations extrapolées, signifiées, injonctées. Continuer de s’entendre, à s’écouter et se reconnaître, oser recevoir et s’arrêter, laisser aller et retrouver son souffle naturellement semble parfois délicat. Et lorsque l’être est submergé par le quotidien, cela peut devenir un véritable challenge.

Éveiller les cellules, les tissus, le corps, le souffle, la conscience et l’énergie avec ses propres ressources est devenu un soin essentiel pour continuer de tenir, mais surtout pour VIVRE tel que nous le concevons de plus en plus de nos jours : le plus naturellement possible.

Vous trouverez ici plusieurs invitations pour retrouver un état plus apaisé, plus nettoyé, et plus intègre à l’origine de l’être, mon intention étant de transmettre avec le cœur la capacité de devenir l'incarnation palpitante d'un ouvrage sacré, tout homme étant le bâtisseur d'un temple appelé son corps.

 

Virya Neang

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Virya Neang

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Extrait de massage
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Salutation au soleil
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Mantra à kali
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Au prénom hindou, d’origine cambodgienne et aux ancêtres mongols, je suis initialement peintre et art-thérapeute à Marseille.

Enfant, lorsque je ne peignais pas de mon côté, j'observais ma sœur et mon père pratiquer le yoga chaque jour, je recevais les massages de ma mère et j’appréciais les paroles enseignantes de mes parents animistes et bouddhistes.

Ayant grandi dans l’univers du soin, du spirituel et de l’énergie de par mon éducation, mes origines et mes cultures, c’est donc très naturellement et progressivement que je me dirige  vers la voie du Natha yoga, du massage et de l’Ayurveda.

 

Formée et diplômée en hatha yoga traditionnel par Michèle Feraud, dans la lignée de Christian Tikhomiroff (Le Banquet de Shiva, ed.DERVY)) et des natha yogis, j’enseigne aujourd’hui dans plusieurs établissements (centre de bien-être, écoles, crèches, spa, associations) , forme des équipes pédagogiques aux techniques de relaxation, et propose dans Marseille des séances de yoga et méditation en cours collectifs aussi bien aux adultes qu’aux enfants, toujours dans un processus de transmission et surtout d'accompagnement pour une meilleure écologie intérieure.

 

J'ai à cœur de permettre à toute personne de se détendre  dans le respect du passé et de l’histoire de chacun(e). Certifiée par Contact&Care et la Fédération Française de Massage Bien-être, mon parcours m'a menée au massage après 20 ans de pratique du Yoga, consciente de plus en plus profondément de l’importance du corps dans le bien-être, la joie et l’accomplissement de soi.

Je suis formée en marmathérapie (ostéopathie indienne) et psychologie ayurvédique auprès de Rajeev Pant, issu d’une famille de brahmine.

 

Aujourd’hui je suis honorée de proposer ces espaces de ressources vitales, essentielles, naturelles, et ce pour tout public (domicile, crèches, écoles, maison de retraite, institutions, entreprises, associations).

 

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Praticienne en massage bien-être Contact&Care certifiée par la FFMBE

Enseignante de Natha Yoga FFEY 

Enseignante en yoga pré & post natal méthode Martine Texier

Enseignante de yoga à l'école et en crèche

Praticienne en ayurvéda, psychologie ayurvédique

& médecine des marmas

 

Yoga

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Le Yoga, comme l’AyurVeda, fait partie d’une connaissance humaine vieille de plusieurs milliers d’années et d’origine indo-européenne. Transmis jusqu’à nous par les yogis indiens et tibétains, le Yoga fait désormais partie intégrante du patrimoine de l’humanité et tend à se répandre aujourd’hui dans les villes, les institutions de soin, les écoles, les maisons..

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

Le NATHA YOGA est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l'Inde. C'est une philosophie et une méthode originales qui ont pour objectifs d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse, longévité, santé, épanouissement personnel). 

Fondation de tous les autres styles de yoga, cette pratique douce se concentre sur des postures simples qui s'enchainent tranquillement, ce qui est particulièrement confortable.

Les pratiquants sont encouragés à les effectuer à leur propre rythme et à prendre le temps de se concentrer sur leur respiration et la méditation.
La meilleure pratique consistant à aborder la séance dans une humeur calme et méditative, le yoga natha est donc idéal pour décompresser à la fin d'une dure journée


C'est une pratique complète qui implique à la fois le corps, l’énergie, le souffle et l’esprit.

Le moment présent, les sensations et la saveur du souffle sont pleinement sollicités dans les pratiques des âsana

Lire les bienfaits du yoga

Le Natha-Yoga

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